Ballet Clássico

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Foto: Evan Li

 

 

O ballet clássico é um estilo de dança permeado por histórias e tradições! Ele surgiu nas cortes europeias do século XVII e se transformou ao longo do tempo, até chegar ao formato conhecemos nos dias de hoje.

 

A técnica clássica equilibra força e leveza e a prática regular do ballet proporciona vários benefícios, tanto para o corpo, quanto para a mente! 

 

Entre outros pontos, a prática regular do ballet ajuda a:

 

  • melhorar o condicionamento físico
  • melhorar o controle postural;
  • trabalhar a coordenação motora;
  • estimular a memória
  • melhorar a autoestima e a autoconfiança;
  • diminuir a ansiedade e o estresse;
  • aumentar a disposição para o dia-a-dia.

 

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Foto: Graham Read

É uma atividade que trabalha o corpo como um todo e que pode ser feita tanto por crianças e adolescentes, quanto por jovens, adultos e idosos.

As turmas são divididas por idade e por grau de dificuldade (iniciante, intermediário e avançado). As aulas são dinâmicas e orientadas pelo método da Royal Academy of Dance.

 

Nosso curriculum do ballet clássico inclui: técnica clássica, técnica de pontas, dança caráter (estilizada nas culturas de diferentes países) e dança contemporânea.

 

Para mais informações, ou para saber sobre turmas, horários e planos, entre em contato.

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